Az erekcióért felelős hormonok
Mi árt az erekciónak?
Mi árt az erekciónak?
A férfiak erekcióját több dolog is befolyásolja. Figyelniük kell arra, hogy stresszmentes életmódot éljenek és stresszmentes hangulatban legyenek a szexuális együttlét alkalmával.
De emellett számtalan más dologra is érdemes ügyelniük. A merevedés biológiájából tudható, hogy az erekció ért a paraszimpatikus idegrendszer felelős.
Tünet vagy betegség? A merevedési zavar Tünet vagy betegség? A merevedési zavar Kevés olyan dolog tudja csökkenteni egy férfi önbecsülését, mint a szexuális teljesítőképességének a romlása, vagy annak teljes hiánya. Ennek a képességnek az elvesztése jelentősen meghatározza a férfi életminőségét mind pszichés, mind fizikai értelemben.
Tehát a megfelelő ellazultság, nyugalom fontos ahhoz, hogy a barlangos testek simaizmai ellazuljanak a hímvesszőben. Így vérrel telhet meg a barlangos test, és megmerevedik a pénisz.
A szimpatikus idegrendszer gátolja a merevedést, márpedig a szimpatikus idegrendszer összefügg a stresszreakciókkal. Így nyilvánvaló, hogy a stresszes életmód nem segíti a férfiak szexuális életét.
Tünet vagy betegség? A merevedési zavar
Erekció és véráramlás A megfelelő erekcióhoz megfelelő véráramlásra is szükség van. Így a szívnek is megfelelő állapotban kell lennie az erekcióhoz.
- Mit jelezhet, hogyan kezelhető a merevedési zavar?
- Merevedési csikló
- Qigong gyakorlatok az erekcióhoz
- Merevedési zavar: Tünet vagy betegség? - Medicover, Urológia
- Fejes Réka Vámos Miklós: ritkán segít, hogyha a tettesre haragszunk A testmozgás és a megfelelő étrend csak néhány azok közül a módszerek közül, amelyek természetes módon járulnak hozzá a merevedési zavarok leküzdéséhez.
A szívet megterhelő túlsúly, a dohányzás és más tényezők tehát negatív hatással vannak a merevedésre. Erekció és a stressz Ám az erekcióhoz további dolgok is szükségeltetnek — és itt a stresszes életmód, mint láthatjuk, szintén közrejátszik, igaz, csak az erekcióért felelős hormonok hatásaival.
Ha például nem alszanak eleget nyolc órátvagy nem tartózkodnak a szabadban eleget pontosabban nem napoznak elegetaz csökkentheti a férfiak tesztoszteronszintjét, ami szintén szükséges az erekcióhoz.
De ha kisbabával egy szobában alszanak a férfiak, az is gátolja bizonyos kutatások szerint a férfi nemi hormon termelődését: a tesztoszteronszint változása ilyenkor egyébként nem azzal függ össze, hogy nem alszanak eleget a felnőttek.
Vigyázzunk a csomagolópapírral A tesztoszteronszintet ugyancsak csökkentheti az élelmiszerboltok csomagolópapírja.
Ezek biszfelnol-A-t vagyis BPA-t tartalmaznak, ami az ösztrogén, azaz a női nemi hormon termelődését fokozza. Ebből adódóan pedig az erekciónak sem tesz jót az a csomagolópapír, amibe mondjuk a bolti húsokat betekerik.
De érdemes figyelni a bankszámlánkra is: ilyen papírt adnak ki ugyanis az ATM-ek. Édesség és az erekció Az édességek nassolása emeli a vércukorszintet, fokozza az inzulintermelődést, ami viszont szintén nem tesz jót a tesztoszteronszintnek.
- Reggeli merevedés Reggeli merevedés Szinte minden férfi előtt ismerős testének a címben említett reggeli reakciója.
- Hogyan lehet egyenesíteni a pénisz otthon
- Pornó nagyon nagy hímvesszővel
- Minden, amit az erekcióról tudni kell | villacitycenter.hu
- Hiányállapotban többek között károsodik az ér- ideg- izom- illetve a csontrendszer.
A szója fogyasztása és a sör ivása szintén hasonló negatív következményekkel járhat. Persze mindkettő esetében inkább a mértéktelen fogyasztás okozhat gondot.
A mértéktelenség még a sportban is rossz lehet: a túl sokat futóknál is megzavarodhat a hormontermelődés.
